سیاهۀ ترس (پرسشنامۀ نشانه های رفتاری)

سیاهۀ ترس (پرسشنامۀ نشانه های رفتاری)

## سیاهۀ ترس (پرسشنامۀ نشانه های رفتاری) فُرم کوتاهِ پرسشنامۀ ترس( مارکز وماتئوس 1979) مقیاس مناسبی برای اندازه گیری رفتار اجتنابی در درمان جویان مبتلا به هراس می باشد. در این مقیاس می توان هم نمرۀ کلّ هراس رامحاسبه نمود و هم به محاسبۀ ریز مقیاسهای انفرادی پرداخت ؛ برای گذر هراسی ( پرسش های 11،7،5،4و 14)؛ برای هراس از خون و آسیب دیدگی ( پرسش های 12،9،3،1و 15)و برای جمع هراسی (پرسشهای 10،8،6،2و 13).سیاهۀ ترس (پرسشنامۀ نشانه های رفتاری)

(پرسشنامۀ نشانه های رفتاری)

ترس احساسی معمولاً ناخوشایند اما طبیعی است که در واکنش به خطراتِ واقعی ایجاد می‌شود ترس را از دلشوره و اضطراب، که معمولاً بدون وجود تهدید خارجی رخ می‌دهد، باید جدا دانست. علاوه بر این ترس به رفتارهای خاصِّ فرار و اجتناب مربوط است، در حالی که اضطراب، ناشی از تهدیدهایی خواهد بود که مهارناپذیر و غیرقابل اجتناب تلقی می‌شوند. ترس معمولاً با درد ارتباط دارد. مثلاً کسی از ارتفاع می‌ترسد، چه، اگر از ارتفاعی بیفتد آسیب جدی خواهد دید یا حتی خواهد مرد. بسیاری از نظریه‌پردازان، چون جان برودس واتسن و پال اکمن، پیش نهاده‌اند که ترس یکی از چند احساس بنیادین و فطری است (نظیر شادمانی و خشم ترس از سازوکارهای بقا است و معمولاً در پاسخ به یک محرک منفی خاص روی می‌دهد. ید بین ترس و فوبی تفاوت قائل شد. زیرا فوبی‌ها ترس‌هایی هستند که به‌طور گسترده با خطرات واقعی آن موقعیت تناسب ندارند، نوعاً فراتر از کنترلِ ارادی هستند، و باعثِ خودداری از موقعیتِ ترسناک می‌شوند. در واقع فوبی‌ها ترس‌های بی موردی هستند که در نتیجه تداعی عصبی و ذهنی بوجود آمده‌اند مثلا شخصی که از پرواز می‌ترسد قبلا پرواز برای او با یک حادثه و اتفاق ناخوش آیندی مصادف شده که این امر منجر به وجد آمدن یک نوع تداعی عصبی ذهنی در آن شخص شده لذا هر وقت در مورد پرواز فکر کند یا بخواهد با هواپیما پرواز کند دچار این ترس شدید و بیمورد خواهد شد زیرا ذهن او اینگونه برنامه‌ریزی شده که پرواز یعنی مرگ، پرواز یعنی ایجاد حادثه بد و دلخراش.

این پرسشنامه(پرسشنامۀ نشانه های رفتاری) تهیه شده دارای مزایای زیر است:

تعداد سوالات: 13 سوال

فایل پیوست: ورد

شیوه نمره گذاری: دارد

روایی و پایایی: ارجاعی در متون دانشگاهی

تعداد صفحات: 2 صفحه

50,000 ریال – خرید